抑制孕吐的法寶--紫蘇烏梅湯

同事的太太是中醫師(騏安院長姜劭儀)，先前在2012/9的媽咪寶貝上發表了減輕孕吐的飲料
我選了最簡單的一味：紫蘇烏梅湯 [紫蘇5克、烏梅30克、陳皮10克]

一開始為了求酸，水加得很少，燉出來的茶飲很濃
不過喝了幾次，有時好像因為太酸了，反而更容易吐
後來覺得有喝有心安就好
水多加一點、煮時加點冰糖、喝時加點黑糖
這樣的組合反而比較對我的味
或許我只是想喝甜甜的東西吧^^