第九次產檢(29W)@婦幼醫院林陳立--妊娠糖尿報告

忐忑兩週後，今天終於能看血糖檢查報告了～
剛到報到處，聽到衛教護士跟一個媽媽說要做第二次的血糖檢驗，心頭一驚，該不會我也...
還好輪到我時，護士說過關，
太好了！！！危險因子又少一項了～(臨界點是130，我是110)

今天的診號是66，七點半時才看到35，可能要等到半夜吧＠＠
不過安全過關後，心情超好滴，和大貓先去姐姐家聊聊～

重返醫院大概是十點半，等了一下就換我們，
沒想到超音波探頭一下，林醫師小皺眉頭，原來小兔變成頭上腳下，完全胎位不正...
林小兔又給馬麻出難題了，才兩週時間就從一直都躺得好好的正胎位轉成反胎位，
平常超級愛亂動，沒想到卻動出了問題，
接下來只好乖乖做調整胎位的運動囉～

這兩週從婦幼體重機看來，我重了500克，林小兔量頭腹圍重了80克(變成1570克)，約為30週，
雖然還是略大，但速度減緩了，
不錯唷，林小兔～

看完林小兔，林醫師發現健保超音波還沒照，再不照就太大看不到了～
可是婦幼的超音波排得滿檔，只好臨時塞進隔天早上，
嗚嗚，產檢完都十一點多了，隔天還要排＆做超音波，今晚睡醫院好了...

今天也請教了林醫師關於父母打百日咳白喉三合一疫苗的看法，
林醫師說因為我們那個年代打的到現在可能都失效了，
所以一般建議媽媽生產後打，若爸爸一起照顧小朋友的話也要打，當然時間就比較彈性了，
為了林小兔，當爸媽的也要打針痛痛了～

[筆記] 浴盆&消毒鍋

-浴盆-

曾經有朋友建議直接把寶寶放在洗手台裡洗就可以了，真是太符合我不亂買小鬼頭物品的方針了！不過後來發現小朋友其實都愛玩水，洗澡也是個互動的好時光，再加上外出旅遊可能需要帶著跑，不然小朋友可能出門一趟變得抗拒洗澡，大家都傷腦筋阿，所以還是研究一下傳說中的浴盆吧～

1. IKEA http://www.ikea.com/tw/zh/catalog/products/20248444/
    大鹿狂推薦&傳說中俗又大碗之超好用浴盆, $299, 之前好像還看過特價$199的
    唯一缺點是不能摺疊收納, 無法攜帶外出

2. Flexi Bath
    丹麥設計&製造, 長得很像文件盒, $2000上下, 據說從新生兒一路用到四歲
    摺疊好收, 但若未瀝乾, 凹折處附近會長綠色小草, 有損丹麥品牌名譽~

3. Karibu
    不知哪裡設計, 中國製造, $2000上下, 甚至號稱可以裝兩隻一起洗
    摺疊好收, 但不少人說斜躺功能多用幾次就鬆了, 甚至洗到一半落下變平底...
    另外的好處是有溫感功能

[2和3有善心媽媽做比較分析~ http://minining.pixnet.net/blog/post/31932109]

4. Munchkin充氣鴨鴨
    美國設計, 不知哪裡製造, $600上下
    具溫感功能, 壓嘴還會呱呱叫，好收好充，極度適合旅行用


-消毒鍋-

原本我也想走反璞歸真不被商人騙的路線，但無聊間搜尋一下發現大家都說水煮法又要顧鍋子又要另外晾乾，綁手綁腳花時間，所以還是乖乖看了一下討論...

消毒鍋一般分紫外線款和蒸汽款，紫外線有塑膠不適用的問題，雖然我應該會盡量用玻璃奶瓶和不鏽鋼餐具之類的，但不可避免日後可能還是會買食用等級的塑膠物品，而且我總覺得家裡有紫外線怪怪的，所以一開始就跟他說掰掰～

所有媽媽都強調蒸氣款一定要選有烘乾功能的，不然直接水煮法就好，以下三款是眾多媽媽的推薦：
1. Nac Nac Fuzzy款 http://www.nacnac.com.tw/products.asp?co_sn=23&k1_sn=3&k2_sn=12&pd_sn=133
    基本版，可放8支標準口徑奶瓶，保固一年，均價約$1600，據說藍印子約$1400
    不少人說nac nac有烘不乾的問題，但也有人說先多甩幾次水再放入就不會了
　不過容量比combi小是不爭的事實
   
2. Nac Nac微電腦款 http://www.nacnac.com.tw/products.asp?co_sn=23&k1_sn=3&k2_sn=12&pd_sn=131
    進階版，多了負離子和自己清洗的功能
    一樣放8支標準口徑奶瓶，保固兩年，網路特價約$1900上下

3. Combi
    容量較大，甚至可放到9支奶瓶，價格略高，約$2600上下
　分為上下兩層，不過有人說上層容易翻倒
    另售奶瓶保存盒，可直接當成另一個消毒鍋放在主機上，不過也有人建議買個有蓋的盒子另外保存已消毒的奶瓶即可，畢竟保存盒單買也是1張小朋友呀～

一樣有善心媽媽做了2和3比較~ http://www.wretch.cc/blog/jenny0696/1531369

第八次產檢(27W)@婦幼醫院林陳立--妊娠糖尿測試

等了又等，盼了又盼，一個月一次的產檢終於到了～

這個月裡，小兔每天活動力超強，尤其晚上剛躺下時，常常開運動會，大手大腳用力踢，近一週大貓敲哪裡，小兔就滾到那裡回應，超好玩！
這個月也是超快速長大期，雖然肚皮不像剛止吐之後，時常有緊繃變青蛙的感覺，但是依然一天天變圓變大，還好我的體重沒有瞬間爆增，但也在1.5-2公斤之間遊走，增速還是有點快
另外，這個月開始上瑜珈了，但自從第二次上課做了鴿式，似乎把筋拉太開了，自此之後，左邊腰和屁股間開始有拉扯的痛感，不論站坐躺都不舒服，走路姿勢變得一拐一拐＆超緩慢，可能也因為小兔變大了，承重變重，這痛感不管怎麼休息怎麼睡都不減輕...

今天剛到報到處，量了血壓，竟然破個人紀錄達到100/80！我以前都是80/50-60而已，難道傳說中懷孕血壓升高是真的？還是因為我剛剛爬了一層樓梯沒休息？(因為左邊痛，現在爬樓梯好累)

今天護士拿了傳說中的噁心糖包要我做血糖測試，其實我有猜到，但心裡還是有點小抱怨前次產檢時沒先告知我，萬一我今天特別貪食，下午喝了飲料怎麼辦，我可不想做第二次呀～

拿了50克的葡萄糖在手裡，忐忑地加了八分滿的溫水，第一口覺得還滿好喝的，喝到一半時，開始體會到傳說中的噁心感，不過五分鐘內要喝完一杯，還是馬上一飲而盡，結果喝完一整杯後，大概五分鐘內開始頭暈，真的有血糖飆高的感覺，小兔也在肚子裡開始翻滾，大家都超嗨的！

終於在小兔比較平靜時，輪到我們看診，為了知道小兔多長多重，這次我主動出擊，醫生手上的探頭還沒放在肚子上，我便問醫生是不是可以從超音波知道小兔的身高體重，
林醫師說可以從頭圍腹圍推算，也馬上找到頭圍腹圍的畫面＆量測，不量不知道，小兔的推估體重竟然已經1490克了！
蝦米！第22週做高層次時才將近600克，五週內竟然長了900克，有沒有這麼快！
而且林醫師看了一下對照表，這體重是第29週的數值，蝦蝦米，小兔從大4天變成大2週！！
難道是我吃太多？還是我吃太對(滴雞精？)，讓小兔完全吸收？
不過林醫師說要看看血糖報告才知道，也有可能是妊娠糖尿造成小朋友比較大，
天阿！這更不得了！要是有妊娠糖尿，不只我要開始控制飲食(嗚嗚，我已經很克制不亂吃澱粉和糖份了，不要再限制我了啦)，小兔以後也有比較高的機率得糖尿病，千萬不要阿～～
不過這一切只能等兩週後的報告才知道，真是煎熬...
好一點點的消息是，林醫師覺得羊水量正常，比對網路上查的資料，妊娠糖尿除了胎兒過大，通常羊水也會過多，
可是先前張醫師覺得我的羊水比較多，會不會當時就有一點點前兆了...
**備註**
後來網路上搜尋"胎兒過大"，很多媽媽說不用太擔心，
因為超音波的預估值有時誤差達20%，所以差個兩週是可能的，
而且可能因為小朋友頭比較大，所以拿來推測體重也會變得比較重，
也有不少媽媽認為，若推估比較重或頭比較大，先有心理準備較好，
免得產程中忽然發現重或大，而臨時改剖腹或其他方法，屆時更慌亂，
不過大貓聽到頭比較大這個可能性，竟然默默地點頭說"你自己就是大頭鬼一個呀"，暈～

有關左邊疼痛的部分，今天問了林醫師，他說是因為骨盆血管受壓迫，
走路和變換姿勢時要慢，要用托腹帶，大概只有這些改善的方法
**備註**
後來問了慧老師，她說是壓迫到神經，而不是血管，而且大部分人都是左側，
原因是賀爾蒙造成的，不是小朋友位置的關係，
而且只能等到生產完之後才會恢復，孕期頂多透過鴿式紓緩一下，
(可是我就是做鴿式引發的呀～)
她和林醫師的建議一樣：放慢速度...

[禮物] 側睡枕

肚子愈來愈大後，本來愛側睡的我反而變成愛仰睡，
因為每次側睡(尤其左側睡)都壓得腿很不舒服，小兔也踢呀踢的，似乎也壓到她了...
可是大家都說左側睡好，仰睡是最不好的(請參考本文備註)，
到底我該為了讓自己睡得好而睡，還是為了小兔的循環好而睡？

爬文後，發現很多媽媽推薦Snoogle側睡枕，一個大大的勾型抱枕，
可是它爆貴(就算美國amazon也要台幣$1500左右，台灣Y拍更是$2000-$3000)又爆大(據說佔一半雙人床)，
回頭看看媽媽餵的授乳枕，竟然也要$2680，
雖然材質品質掛保證，一物N用，而且現場摸過質感真的很不錯，但一顆枕頭破$2000，實在無法下手...
Y拍上其實滿多月亮枕，但價格混亂，也沒有現場試摸/體驗的機會，不知道枕心和枕套到底好不好，
就這樣一直猶豫不決，直到...

今天和GI鹿約會，鹿拿了好～多～包～東西給我，
除了恩典牌衣物和媽媽餵揹巾(又是一個我摩拳擦掌很久的東西！)，竟然有月亮枕！！
我的睡眠救星就這樣出現了！太感人了！！

鹿送我的是六甲村樂活枕，枕套是毛巾布，現在這種天氣用剛剛好，
媽媽餵的涼感絲棉比較適合夏天，
小兔出生後，如果喝奶太熱，再墊個類似的涼感布吧～
先讓我好好入睡吧...

有了樂活枕，果然比較好側睡，因為腳亂跨亂夾，讓肚肚有點空間，不會整個被壓在一邊，
但是我發現我還是喜歡右側睡，大貓說人不是紙糊的，怎麼舒服怎麼睡吧！

再次感謝鹿的愛心，讓我終於能夜夜好眠～

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備註：

有關孕婦左側睡一事，我覺得解釋得最好的是東和婦產科
http://www.tonho-obs.com.tw/lo_cont.asp?id=35&myarea=1
(而且我發現變換姿勢時，小兔會大翻滾喬姿勢，超有趣滴！)

<以下是東和婦產科的原文轉貼>

在懷孕最後兩個月，如果可以選擇，左側睡的確比右側睡好，右側睡又比平躺好。 左側睡時，在研究上子宮的血流最通暢(請看圖一)。 而在平躺的時候，腹大動脈及下腔靜脈，都會被子宮壓到，進而減少子宮內的血流(請看圖二)。 有些媽媽也會發現，側睡時寶寶動的較厲害，甚至擔心是不是因此而壓到子宮。其實，有羊水的緩衝保護，媽媽的睡姿不會壓得寶寶不舒服的。側睡時胎動較明顯，其實代表的是子宮循環很好，寶寶臍血血氧量夠，寶寶活力充沛的證明。 但是如果不習慣，寶寶胎動也都正常，右側睡，甚至平躺也無妨。畢竟懷孕已經很辛苦，能好好睡就很幸福了。 不過，如果寶寶胎動不佳，有時是子宮血流不佳，這時就會建議左側躺看胎動會不會好一些。這也是在醫院待產時有胎心音不穩定時的標準做法。

第七次產檢(23W)@婦幼醫院林陳立

雖然前四五天才剛做過高層次，但能馬上看到小兔還是很開心～
不過跟上次產檢相比，才一個月，我自己卻胖了2公斤!!!!!!!!!!
還好報到處的護士和林醫師都沒說什麼 ^^
(和孕前相比，這五個多月胖了近3公斤，看總量似乎還好，但都集中在不吐以後，也是滿可怕的...)

今天小兔還滿乖的，很快就讓林醫師拍到臉的正面，也沒亂動，
林醫師一樣快速地量了頭圍(or腹圍?)＆參考了一下對照表，宣布一切正常～
只不過小兔前幾天是頭下腳上，今天卻轉為頭上腳下，
看來在肚子裡玩得還滿快樂的嘛～
而且林醫師說胎位上來了，可以運動了！
林小兔，我們一起趴趴走當健康寶寶吧～

左：小兔的側臉，右：小兔的正面

林醫師也看了高層次的報告，他覺得我的羊水數據看起來還好，不至於太多，
呼，就當作沒事吧～

經過這三次看林醫師的經驗，有點遲疑要不要換回蕭醫師...
因為林醫師每次都只拍小兔的臉＆量頭圍(or腹圍?)，
我好想知道小兔多長多重呀～

高層次超音波@李婦產科張建宏

- - - - - -前言- - - - - -
最初在滿意婦產科時，拿了一張自費項目表，護士清楚地解釋每一項目，
當時便決定做頸部透明帶、高層次超音波、妊娠糖尿和B型鏈球菌，
回家研究了半天，發現後兩項在哪裡做都一樣，但前兩項可就大有學問～
於是追隨著網路前人們的腳步，頸部透明帶鎖定婦幼蕭慶華醫師，高層次鎖定婦幼張建宏醫師。
(有關張醫師的推薦，請參考婦產科百大良醫之一的楊濬光醫師文章http://www.wretch.cc/blog/DrCKYang/11626491)

當我好不容易搞清楚怎麼約蕭醫師的透明帶，已經是第7或8週的事了，
當初滿意的護士千交代萬交代第7週就要約高層次，不然會搶不到，嚇死我也，
趕緊連查了好幾次婦幼門診表/醫師表，想約張醫師的診，
可是怎麼查都查不到，最後只好打電話問婦幼，沒想到結果是...
"我們沒有這位醫生啊～"
明明不是農曆七月，這是怎麼回事啊！

P.S. 原來張醫師還是在婦幼滴！但因為張醫師不看診，所以無法查到。
       只要在婦幼約到的高層次，都由張醫師親手操作，
       可是一個月前才開放預約，而且張醫師的時間很少，所以一般很難約到，
       有興趣的媽咪，可能第15/16週就要時不時問產檢醫師能不能約了，
       如果實在約不到，李婦產科還是不錯的選擇，婦幼護士說兩邊價錢差不多。
       不過有媽咪反應李婦產科的價位比較高，請大家再自行研究一下囉～

只好再次搜尋，看了2012近一年的分享，才發現張醫師好像只在新店慈濟和捷運東門站附近的李婦產科做高層次了，
二話不說，馬上打電話到李婦產科約診！(忘了當初為什麼沒選新店慈濟...)
結果迅速被打槍，護士小姐說："你15或16週再約就好了啦～"

- - - - - - 終於說完前言了- - - - - -

距離上一次產檢快一個月了，這個月的每一天，肚子都無上限地狂長，
加上小踢每天勤奮地踢呀踢，常常覺得肚皮快爆炸了，
更可怕的是，我的體重也天天長，最高紀錄是連續三天每天200克，
可是又掛記著胎位低不能常走路不能亂動，
超痛苦呀～～　明明覺得沒吃很多卻狂長，
不知道到底是我長肉還是小踢在長大，
不知道到底怎麼吃怎麼動才對，
心情起伏不定...
於是乎，期待高層次超音波除了因為能仔細觀察小踢有無異常，
更希望透過這次檢查了解目前的養胎方式是否正確。

一開始，張醫師擠了大概十圈的傳導劑，探頭晃兩下就找到小踢了，
先看了一下頭，接著馬上往小踢屁股照呀照，
可能先確定小踢是頭下腳上吧，幫今天的檢查定個位，
不過張醫師繼續在小踢屁股那邊晃，我覺得看到了腳和小雞雞，
張醫師也那裏拍了4D照片，等成像後，張醫師說...
"這是屁股...這是兩隻腿...這是兩片陰唇..."

蝦米！！我有沒有聽錯，陰唇？？(我還想了兩秒，原來男生有陰唇喔...)
大貓馬上反應"是女生？！產檢醫生說是男生"
張醫師很肯定(加不屑)地說"很清楚是女生啊！"

  

黃色是左右腿，紅色就是傳說中的陰唇(好害羞喔~)

喔耶喔耶～原來是林小兔！！
開心地差點跳起來跟大貓擊掌～
林小兔似乎也因為得以驗明正身，忽然抽動、扭動、踢呀踢、翻身，樣樣來，
張醫師幾乎找不到可以看的地方，連說了好幾聲討厭，
ㄜ，希望沒惹惱張醫師呀...

張醫師似乎對耳朵情有獨鍾，用正面、後腦好幾個角度拍耳朵

小兔揉眼睛

不過當張醫師想拍臉時，小兔右手一直擋住或拖著下巴，最後只好拍黛玉照

我覺得小兔的小巴還滿美的，尖尖的，但大貓和我都不是尖下巴呀，怪了...
大貓倒是被林小兔的小嘴吸引地心花怒放，直說"真是漂亮的小嘴"，尾巴都翹起來了～

張醫師其實沒有想像中地惜字如金，每次拍到什麼都會說，
"這是腎、這是左右心室、這是肺動脈..."
不過大部分我都看不懂＠＠

過程中，張醫師量了很多數據，包括腹圍和大腿骨長等，
不過每次微調零點幾公分，週數預估值就會大跳動，
其實花了不少時間在調整數據，感覺上真正照林小兔所有部位的時間不是太多，
之前看過前人分享高層次的檢查項目，大部分都會提到數手指腳趾數目，
不過張醫師沒有數，不知是因為正常，還是因為小兔亂動抓不到畫面。

這應該是左腿加腳掌~

整場超音波拍了30多分鐘，小兔幾乎也跟著動整場，不知是好是壞，
希望該拍的都拍到囉～

最後張醫師提供了兩頁的報告，加上小兔頭下腳上簡圖一張，以及超音波圖和檢查錄影檔，
張醫師說，除了小兔推估週數比較大(23週1天，大4天)，還有羊水有點多，其餘正常，
太好了！又是個過關的檢查！林小兔你真棒～

這次檢查是全自費，掛號費150，檢查費2550，總共2700，
我覺得滿值得的，趁著照超音波最好的時機點(22-24週)，幫小兔完整檢查一下，也留個紀念！

走過一半路程

今天是第21週的第一天，恭喜自己、賀喜小踢安然走過一半路程！

現在的小踢很有勁，每次胎動都好有力，
可能經過3/8中日經典賽的大戰後，小踢的手腳都練好了～
那天晚上小踢跟我們一起緊張，有種小踢快"糾結"成麻花捲的感覺
似乎他都要出來大喊加油了，嚇死我了.......

不知到小踢是不是和滿意寫的一樣，眼睛已經會咕嚕咕嚕轉了，
真期待下週的高層次超音波，好想看我們家的小帥哥林小踢！